Промокли ноги: что делать, чтобы не заболеть. Как не промочить ноги на рыбалке Почему ноги у ребенка должны быть сухими и теплыми

Программу ведут Наталья Стребнева и Константин Корольков .

Раз идут дожди, то для всех сейчас актуальная тема: как не промочить ноги и как выбрать себе резиновые сапоги.

У нас в студии сидит человек, который, наверное, единственный, кто так много знает, как экипироваться в дождливую погоду. Гость в студии - инженер-химик, директор по маркетингу крупного российского предприятия по производству резиновой полимерной обуви Алексей Сорокин .

На какие знания нужно опираться при выборе резиновых сапог и на что обращать внимание при их покупке? Есть ли какие-то новинки на рынке резиновой обуви? Или как индейцы придумали макать ноги в каучук и ходить непромокаемыми, так оно до сих пор и есть?

А. Сорокин: Индейцы Южной Америки давным-давно макали ноги в каучук, потом каучук застывал, и они ходили в своего рода каучуковых носочках. Но технология у них была сырая, и она подразумевала сильно жуткий запах, который они не могли переносить. В общем, как-то эта технология у них подзабылась, пока европейцы не приехали к ним "в гости" и не переняли у индейцев какой-то их опыт работы с каучуком.

Резиновые сапоги в том виде, в которым мы все их знаем, когда появились?

А. Сорокин: Я как-то писал по этому поводу статью и очень глубоко изучил вопрос. Где-то в 1853 году каучук научились вулканизировать, а примерно в 1860 году американский предприниматель Чарльз Гудьир эту технологию запатентовал. Но, вообще-то, по поводу первенства изобретения резиновых сапог спорят европейцы с американцами. И во Франции были поползновения в эту сторону, и в Америке были поползновения. Но вроде как американцы первые. И после патента Чарльза Гудьира его фирма произвела первые резиновые сапоги. Хотя я считаю, что первыми резиновые сапоги изобрели всё-таки французы.

Известная финская марка, которая на нашем рынке славится в основном своими телефонами, тоже начинала как производитель резиновой обуви...

А. Сорокин: Да, это удивительный пример диверсификации в экономике, когда вначале компанией производились резиновые сапоги и шины. Шины они до сих пор производят, только это уже компания, которая немного по-другому называется. А так да, они производили резиновые сапоги. Насколько я знаю, они их производят до сих пор в небольших количествах. Это такие большие кондовые резиновые сапоги, совершенно некрасивые.

А что думает ваше крупное предприятие из Пскова? Насчёт производства мобильных телефонов и шин не задумываетесь?

А. Сорокин: Мы думаем иногда, чем бы нам ещё заняться в период межсезонья. Продукт-то у нас сезонный. Но до мобильных телефонов пока ещё не додумались.

В этом году погода вам играет только на руку. Очень большая территория страны оказалась во власти дождей и влаги.

А. Сорокин: Вообще, мы большие любители прогнозов погоды. Смотрим каждое утро и каждый вечер. У нас даже есть такое внутреннее выражение: осадки приветствуются в любом виде.

Для вас осадки всегда праздник?

А. Сорокин: Да, у меня в этот момент хорошее настроение. Вот, теперь вы знаете, что, когда идёт дождь, у Алексея Юрьевича Сорокина отличное настроение.

За последние полтора века что-то изменилось в резиновой обуви? Или она как была сделана из вулканизированного каучука, так и продолжает быть такой же?

А. Сорокин: Основной функционал резиновой обуви за это время так и не изменился. То есть, это обувь, полностью водонепроницаемая и герметичная, предназначена для того, чтобы защититься от воды, а иногда даже и от холодной воды.

Менялся дизайн резиновой обуви, менялись технологии. Технологии шли в ногу со временем, нужно было повышать производительность, культуру производства, поэтому некоторые старые технологии отошли на задний план (тем не менее, они до сих пор используются в некоторых странах), а некоторые новые технологии пришли. Сейчас благодаря им мы получаем качественный, экологический, красивый продукт, эстетически грамотно выглядящий, обладающий прежним функционалом.

Да, очень популярны стали в последнее время у девушек различные резиновые красивые сапожки.

А. Сорокин: Да, это долгая история. В 2010 году Санкт-Петербург инициировал массированные продажи резиновой обуви, потому что тогда у них выпало очень много осадков в виде снега. Это всё начало таять, и коммунальщики не справлялись. Все мы очень хорошо помним зиму 2009-2010 годов, когда абсолютно все новостные каналы и радиоэфиры были заполнены передачами о том, где людям взять резиновую обувь. Естественно, все производители резиновой обуви тогда хорошо поднялись.

А насколько полезно ходить днями в резиновой обуви? Молодые девчонки ходят в ней в любую погоду. Если есть прогноз, что дождь, может быть, будет, на улице сейчас даже солнце, но обладательницы красивых резиновых сапожек с самого утра идут в своей резиновой обуви. Есть какое-то ограничение по срокам непрерывного ношения резиновой обуви?

А. Сорокин: Вообще, есть. Насколько я знаю, врачи не рекомендуют дольше трёх часов носить резиновую обувь. Но это понятие относительное. Тем не менее, мы должны понимать, что резиновая обувь - это обувь, которая воду снаружи не пропускает. Точно так же она не пропускает ту воду, которую производит человеческий организм. Поэтому всё должны всё-таки отдавать себе отчёт, что вода в сапоге (конденсат, влага, пот) является хорошей средой для размножения бактерий, грибков и прочих микроорганизмов. Поэтому лучше носить резиновую обувь тогда, когда она нужна прямо сейчас.

Что такое хорошие, нормальные резиновые сапоги? Как их выбирать? Знаю, что когда мы в магазине меряем резиновую обувь, это не то, что мы меряем обычную обувь, надо знать несколько нюансов?

А. Сорокин: Начнём с того, из чего делают резиновую обувь. Бывает классическая резиновая обувь. Это натуральный каучук. Сапоги из такой резины получаются тяжёлыми, толстыми и достаточно долговечными. Бывают сапоги из поливинихлорида (ПВХ), из которого что только сейчас не делают. Это один из самых крупнотоннажных полимеров.

Сапоги из ПВХ будут обязательно яркого цвета?

А. Сорокин: Нет, не обязательно. На самом деле не каждый специалист сразу издалека отличит резину от ПВХ. Тем не менее, тому, кто хорошо разбирается в материалах, это видно. Во-первых, резина тяжелее. Поэтому нужно к сапогам на полке подойти и их потрогать. Во-вторых, резина обладает некими свойствами поверхности. Она более шелковистая и более внушительно выглядящая.

Плюс некоторые технологии производства резиновых сапог подразумевают их склейку. Иногда можно увидеть, что сапог как будто бы склеен из нескольких разных частей. Да, конечно, бывают литьевые формовые сапоги, но они так редко встречаются, что данными о них можно пренебречь.

А эти склейки резиновых сапог не опасны? Не будут ли сапоги в местах склейки промокать?

А. Сорокин: Вот это следующий вопрос: как выбирать сапоги. В последнее время технологии склейки резиновых сапог уделяется всё меньше и меньше внимания, поэтому мы наблюдаем, а мы плотно работаем с конечным потребителем, что резиновые клееные сапоги (они, как правило, сейчас все китайские) всё чаще стали протекать. Почему? Потому что нарушается технологический процесс каким-то образом, появляются другие технологии, производители резиновой обуви как-то больше внимания им уделяют, а ручной труд при производстве клееных резиновых сапог, как оказываются, всё-таки не всегда надёжен. Автоматика лучше справляется.

Как определить, что сапоги могут через некоторое быстрое время начать течь? Понятно, что если ты купил сапоги, то их можно поставить в воду и посмотреть.

А. Сорокин: У покупателя есть право принести резиновые сапоги домой. Мы рекомендуем делать вот что. Взять тазик с водой или ведро, если в него сапог помещается. Затем берём газету или какую-то бумагу, заталкиваем в сапоги, и потом сапоги с каким-то утяжелением опускаем в воду. Желательно на некоторое время. Газета в сапоге послужит своеобразным индикатором, протекает сапог или нет. Даже если в сапоге есть какие-то микротрещины, вода все равно дырочку найдёт, и покупатель увидит, что газета в сапоге окажется, пусть не мокрой, но влажной. И тогда потребитель может, если 30 дней не прошло, смело нести сапоги в магазин, даже можно прихватить с собой какой-то микровидеоотчёт.

В принципе других таких же надёжных и быстрых способов проверки резиновых сапог я не сообщу. У нас на заводе, конечно, есть разные уникальные технологии по проверке рыболовных комбинезонов на герметичность. Там это очень важно, потому что человек заходит по грудь в воду. Мы сами этот комбинезон изобрели, и по специальной методологии мы делаем выборку из серии, надуваем рыболовный комбинезон, помещаем его в ванну и смотрим, где пузырится. В общем, очень интересно всё это увидеть своими глазами. Будете в Пскове, приезжайте, мы вам покажем.

А сапоги вы испытываете как-то?

А. Сорокин: Я работаю в этом деле, наверное, уже больше десяти лет. Мы много работаем с конечным потребителем, собираем отзывы, общаемся. Я не припомню ни одного случая, чтобы на наши резиновые сапоги кто-то жаловался по поводу протечки. Потому что у нас используется немного другая технология. И вообще, в принципе, в России, в Европе и в Новом Свете за счёт использования новых технологий литья, а не технологий формовки и склейки, протечки практически исключены. Возврата по протечке я на своём веку не помню.

А какой срок жизни у резиновых сапог?

А. Сорокин: Всё зависит от хранения и от изначального качества сапога, от того, как он был сделан. Некоторые производители любят экономить, делают тонкие стенки, тонкую подошву, которые, естественно, могут и механически повредиться, а могут даже и от времени просто взять и лопнуть.

Ну а если повезло и ты купил качественные резиновые сапоги?

А. Сорокин: Я думаю, что они могут храниться долго. Я знаком с ассортиментом советских заводов резиновой обуви, их на страну было всего четыре производства, так вот, до сих пор я в некоторых городах и селах вижу людей в сапогах производства Советского Союза.

Сколько же лет мне терпеть мои сапоги, которые и не думают портиться? В своё время я их купила, теперь в них ходить не хочется, но с ними ничего не случается.

А. Сорокин: И ничего, скорее всего, не случится. Видимо, они правильно были изготовлены, а вы их правильно храните. Наверное, вы их можете несколько раз поставить возле батареи, и тогда они всё же начнут покрываться микротрещинами, что может привести к протеканию сапог.

Полностью программу слушайте в аудиофайле.

7 августа истребитель ВВС Испании «Тайфун» по ошибке выпустил боевую ракету класса «воздух-воздух» недалеко от государственной границы России.

В каждой случайности есть доля неизбежности История так называемого закона Мерфи восходит к событиям 1949 года, когда авиатехник ВВС США Эдвард Мерфи обнаружил, что если уронить на пол сухарь, то он с равной вероятностью упадет как на одну, так и на другую сторону.

Однако если уронить бутерброд с повидлом, то он наверняка упадет повидлом вниз. Другими словами, если какая-нибудь неприятность может случиться, то она обязательно случится. В этом и состоит закон Мерфи, который раскрывает один любопытный социальный и природный феномен.

Каждое событие, кажущееся случайным стечением обстоятельств, на самом деле имеет целый ряд предпосылок.

В теории вероятности выделяют достоверные события — те, которые неизбежно происходят при каждой реализации комплекса условий, и случайные события, которые могут произойти, а могут и не произойти.

То есть, от случая никто не застрахован, и как ни старайся предотвратить беду, она может все-таки случиться.

Это, казалось бы, отдельное событие с испанским истребителем прекрасно подходит под вышеизложенное, не правда ли?

По некоторым данным, мониторинг пространства радиолокационными системами показал, что выпущенная по ошибке ракета могла улететь в направлении приграничных районов с Россией. Пилот первым делом запустил режим самоуничтожения ракеты и развернулся в сторону военно-воздушной базы на территории Литвы. Действия пилота показывают, что он действительно испугался, что натворил больших дел — все по закону Мерфи.

Закон Мерфи — это психологический эффект, он показывает, что любое явление гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд. В любом деле, где можно ошибиться, обязательно рано или поздно кто-нибудь да ошибется. Если вы переживаете, что что-то может случиться, то оно случится с еще большей вероятностью. Чем больше вы переживаете, тем больше вероятность, что так и произойдет.

Так и у данного происшествия есть свои предпосылки.

Со вступлением Эстонии в НАТО в 2004 году данная организация стала непрерывно наращивать свое военное присутствие на территории этой бывшей советской союзной республики. На территории Эстонии расположились военные базы, дислоцированы воинские подразделения, проводятся регулярные учения. Более того, с 2004 года военные НАТО взяли на себя и миссию по патрулированию воздушного пространства Эстонии, оказывая Эстонии, Латвии и Литве помощь в организации противовоздушной обороны, а также «мер по устрашению» России.

Страны НАТО осуществляют патрулирование воздушного пространства трех стран Прибалтики в порядке трех-четырехмесячной ротации. На счету испанского истребителя участие уже в пяти миссиях.

Как гласит китайская поговорка «Часто выходя на берег реки сложно не промочить ноги».

Есть и другое выражение:

«То, о чем думаешь днем, приснится ночью».

Не веря в приметы и круглый год кружа у российских границ, военные летчики находятся в напряжении, в связи с чем постоянно растет изначально ничтожно малая вероятность возникновения нештатной ситуации. Неудивительно, что ракета была выпущена именно в сторону границы с Россией — потенциальным противником, к возможному конфликту с которым военные готовятся во время продолжительных и изнурительных учений.

Россия: на страже государственной границы

На следующий день после инцидента председатель комитета Совета Федерации по обороне и безопасности Виктор Бондарев заявил: если бы запущенная по ошибке в воздушном пространстве Эстонии ракета пересекла границу России, зенитный ракетный комплекс С-400 «Триумф» и зенитный ракетно-пушечный комплекс «Панцирь» перехватили и уничтожили бы ее.

«Если бы она (ракета) пришла на нашу территорию, комплекс С-400 ее бы захватил и ликвидировал. Такие ракеты он берет. „Панцирь" ее тоже возьмет, если она находится в зоне его поражения. Но если она самоликвидировалась, то это происходит довольно быстро, и за это время ее не успели бы ничем перехватить», — пояснил Бондарев в интервью корреспонденту ТАСС.

И генерал-полковник Бондарев ничуть не преувеличивает: заслуженный военный летчик, за плечами которого 40-летний стаж службы в ВВС России, является, пожалуй, одним из самых авторитетных экспертов.

Бывший главнокомандующий ВВС, первый главнокомандующий ВКС России совсем недавно был освобожден от этой должности. Ранее он принимал участие в военных действиях в Афганистане, а также первой и второй чеченских войнах, был удостоен звания Героя Российской Федерации. Служил командиром 105-й смешанной авиационной дивизии 16-й армии ВВС и ПВО, затем — командующим 14-й армией ВВС и ПВО, а в 2012 году указом президента Путина был назначен главнокомандующим ВКС России.

Значительный вклад в проведение контртеррористической операции в Сирии внесли именно его подчиненные.

В мае 2015 года Виктор Бондарев принял участие в военном параде в Москве, лично сев за штурвал стратегического бомбардировщика-ракетоносца Ту-160 «Белый Лебедь» и возглавив авиагруппу, пролетевшую в небе над Красной площадью.

Можно сказать, что он знает российские системы ПВО как свои пять пальцев и обладает авторитетным мнением.

В тот же день главный редактор отечественного журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко также выразил уверенность, что запущенная в небе над Эстонией ракета могла быть ликвидирована российскими военными:

«Все, что происходит в воздушном пространстве сопредельных стран Балтии, являющихся членами НАТО, контролируется Российской Федерацией. Все полеты натовской авиации отслеживаются, поэтому в случае, если бы пуск ракеты произошел в сторону границ РФ, то в момент входа ее в российское воздушное пространство эта ракета была бы уничтожена дежурными силами и средствами ПВО», — сказал Коротченко ТАСС.

Приведенную выше реакцию на происшествие можно назвать сдержанной. Некоторые же эксперты заняли более жесткую позицию: приближение военных сил НАТО к границам Российской Федерации может привести к росту напряжения в регионе; повторение подобного инцидента способно спровоцировать военный конфликт вооруженных сил России и НАТО. В свою очередь пересечение ракетами границы государства может послужить причиной начала войны.

Если же члены Организации Североатлантического договора стремятся всеми доступными способами испытать Россию на прочность, то все, чего они добьются, — это крупномасштабные ответные меры российских вооруженных сил.

НАТО и Эстония: повод для беспокойства

Когда речь идет о национальной безопасности и защите интересов государства, позиция России всегда однозначна, а слова не расходятся с делом. Российские военные всегда отвечают за свои слова, обладают недюжинной смелостью и силой. Чему, кстати, другим странам не мешало бы у них поучиться. Все прекрасно помнят, что любые самолеты, которые, игнорируя всяческие предупреждения, нарушают воздушное пространство страны, могут быть сбиты — даже самолеты гражданской авиации.

Давно стали привычным делом громкие жалобы союзников НАТО на приближения российский истребителей в воздушном пространстве над нейтральными водами, на опасное расстояние к самолетам альянса — так, в прошлом году за один день произошло сразу четыре подобных инцидента.

Комплекс ПВО С-400 "Триумф" заступил на боевое дежурство в Севастополе

Россия способна совершить ответные меры на угрозу национальной безопасности. Список вооружения, готового в любой момент среагировать на подобные ошибочные запуски боевых ракет, вовсе не ограничивается упомянутыми Бондаревым ЗРК С-400 «Триумф» и ЗРПК «Панцирь».

Военный эксперт Виктор Мураховский считает, что наиболее подходящим для уничтожения цели такого размера, как выпущенная испанским истребителем ракета, был бы комплекс «Тор-М2», если бы ракета попала в радиус его действия.

Так, в разговоре с корреспондентом ТАСС эксперт отметил: «Сама по себе ракета не тактическая, не баллистическая, а класса „воздух — воздух", это достаточно малоразмерная цель. По таким целям комплексы ПВО дальнего действия не работают, это работа для комплекса типа „Тор-М2".

По некоторой информации, после инцидента испанский летчик незамедлительно вернулся на базу

Премьер-министр Эстонии Юри Ратас заверил, что эстонские вооруженные силы совместно с союзной армией НАТО вместе будут выяснять причины произошедшего, а также приложат все усилия, чтобы исключить повторение подобной ошибки в будущем.

Министр обороны страны издал указ о приостановлении военных учений НАТО в воздушном пространстве Эстонии до выяснения обстоятельств происшествия.

Вышеуказанные меры, предпринимаемые альянсом и Эстонией, — это необходимый минимум. Виктор Бондарев подчеркнул, что нельзя оставить данную ситуацию без внимания, так как ошибочные запуски ракет создают большую опасность не только для России, но и для европейских государств, особенно — для гражданской авиации. Он отметил:

«Если бы она не упала на землю, а что-нибудь в воздухе захватила, то могла наделать беды. Могла бы любой объект поразить: самолет НАТО, гражданский самолет».

Требуется кардинальное решение данной проблемы. Чтобы не промочить ноги, лучше не ходить к реке.

В противном случае рано или поздно вы их все-таки промочите.

С наступлением лета у человека появляется не меньше вероятности заразиться простудой, нежели зимой. Всё дело в летних проливных дождях. Не всегда ливневые канализации справляются с нагрузками, а значит, шанс наступить в холодную лужу увеличивается разы. К сожалению, промочив ноги, возрастает и риск простуды. В этом материалы мы расскажем о том, как можно справиться с этой проблемой и не заболеть летом после дождя.

Какие болезни могут возникнуть из-за промокших ног

Ринит, простуда, ОРВИ. Многие полагают, что это не самые страшные заболевания, которые могут настигнуть, если промочил ноги. Однако при недолжном и несвоевременном лечении возможны и осложнения, например, могут образоваться синусит и воспаление лёгких.

Воспаление придатков, цистит. Различные болезни почек, воспаление мочевого пузыря. Несвоевременное лечение способно развиться в хронические формы, от чего избавиться будет практически невозможно.

Артрит. Это суставное заболевание может даже привести к инвалидности.

Простатит. Эта болезнь, поражающая мужчин, может вызвать даже бесплодие.

Невралгия седалищного нерва.

Как не промочить ноги

В первую очередь, нужно следить за маленькими детьми. Так как они больше всего подвержены развитию различных заболеваний из-за ещё не сформировавшегося иммунитета. Нужно вообще не допускать, чтобы у ребятишек мокли ноги, иначе это может обернуться серьёзными последствиями.

Чтобы избежать подобных последствий, нужно придерживаться некоторых правил. В частности, обувь должна быть практичной. Это касается как взрослых, так и детей. Разумеется, каждому из нас хочется чувствовать себя стильным и в тренде, однако если вы понимаете, что скоро пойдёт дождь или он уже льёт, как из ведра, стоит позаботиться о собственном здоровье. Обувь должна быть с водонепроницаемой поверхностью. Если вы не будете прямо шлёпать по лужам, то в такой обуви легко избежите промокания ног и избавитесь от рисков разных недугов. Если же нет такой возможности, то всегда можно купить парочку целофановых пакетиков и носить их с собой. Секрет прост: при дожде, снеге и других обстоятельствах, когда у вас могут промокнуть ноги, просто надевайте пакеты, как бы это не звучало! Такой способ давно практикуется туристами и рыболовами, так как он уберегает ноги от промоканий.

Что делать, если ноги промокли?

Если же избежать промокания ног не удалось, то необходимо следовать определённым правилам. В первую очередь стоит позаботиться о том, чтобы ноги снова стали сухими. Вот несколько полезных советов: Во-первых, необходимо как можно скорее сменить обувь на сухую. Поскорее доберитесь до места, куда направлялись, и сделайте это. Если же у вас нет дополнительной пары обуви, то просто снимите мокрую. В таком случае важно, чтобы мокрые ноги не «парились» в промокшей обуви и носках. Это может спровоцировать образование дерматологических проблем, в частности, вызовет грибок.

Во-вторых, нужно срочно согреться, особенно ноги. Вода провоцирует охлаждение, поэтому наденьте тёплые носки или согрейте ноги и руки под струёй тёплой воды. Помните, что на руках сосредоточены активные точки, которые подают согревательные сигналы всему организму. В-третьих, сделайте себе массаж. Это позволит улучшить кровоток, расшевелить иммунную систему. Ускорению согревания будет способствовать и использование дополнительных предметов, к примеру, шерстяной ткани. Можно взять и согревающие мази или крема, спиртосодержащие жидкости. Массажные движения необходимо делать по часовой стрелке и продолжать до полного согревания ног. В-четвёртых, используйте эфирные масла. Необходимо нанести несколько капель цитрусовых, эвкалипта, чайного дерева или сосны на грудь. Это позволит оказать антисептический эффект, а также противовоспалительный.

В-пятых, согрейте ноги в тёплой ванночке. Смешайте тёплую воду, морскую соль, горчицу в ванночке для ног и поместите их туда. Такое действие позволит вам не простудиться. Процедуру стоит выполнять на протяжении 10-15 минут. Кстати, если у вас поднялась температура, то ни в коем случае не парьте ножки. Это может обернуться ещё большими проблемами. В-шестых, выпейте что-то горячее. Это может быть чай. В идеале травяной с имбирём и мёдом. Эти компоненты позволят разогреть кровь и ускорят процессы обмена в вашем организме. И наконец, после такого стресса (да-да, промокание ног сказывается крайне негативно на всём организме!) стоит как следует подкрепиться. Обязательно устройте себе сытный обед/ужин. Желательно съесть что-то мясное и острое.

Стоит понимать, что подобными советами можно воспользоваться только дома. Но что делать, если непогода застала вас врасплох, пока вы добирались до офиса? Зайдите в ближайший магазин и купите пару пакетов и носки из натуральной ткани. Лучше сразу забежать в туалет и переодеться, надев сверху пакеты, чтобы сохранить тепло и не допустить промокания. Уже на работе срочно разуйтесь. Желательно иметь запасную пару обуви в офисе, чтобы при необходимости вы могли подстраховаться. Обязательно протрите ноги влажной салфеткой и разотрите ступни. Устройте себе чаепитие, пока выполняете рабочие задачи, а обувь хорошенько просушите. Для этого её необходимо поставить на открытое пространство и набить клочками газет, туалетной бумаги или бумажных салфеток, чтобы они впитывали влагу. Периодически меняйте их, чтобы убирать мокрую бумагу и быстрее сушить обувь.

Эти способы хороши, когда вы только-только промокли. А вот долгосрочные методы крайне просты. В первую очередь после промокания ног вечером стоит обеспечить себе расслабление. Ни в коем случае не бегите на тренировку, вечеринку, в гости. Лучше провести вечер в тёплой ванне, потом укутайтесь в халат и бегом под одеяло. Смотрите добрые фильмы, читайте книги - отдохните и поблагодарите свой организм за то, что он выдержал такое испытание.

Наша зима всегда отличалась оригинальностью. С утра начинается дождь, к обеду он меняется на снег, который медленно превращается в лужи. Чувствуешь себя в сказке «12 месяцев», только подарков не раздают.

Какую обувь выбрать для такой погоды, чтобы сухо было и тепло, и как ее спасти в экстремальных условиях? Это задача не из легких.

Какую обувь носить зимой

Мне пришлось испытать всю сырость и холод грядущей зимы, когда я возвращалась от бабушки. Она жила в небольшом поселке, и добраться туда можно только пригородной электричкой. События сложились так, что электричка уехала без меня. Но завтра ждала работа, а ближайший транспорт в 7 километрах от станции, и дойти до трассы нужно пешком! За окном дождь и снег соревновались, кто оставит лужу побольше.


Делать было нечего, я взглянула на свои каблуки, печально перемигнулась с кассиршей и собралась уходить. Вдруг она меня остановила и вручила две огромные прокладки со словами: «Не смейся, положи их в сапожки вместо стелек. С сухими ногами из этого болота не выберешься. Я без них на работу не выхожу, а мне болеть нельзя, - 67 лет, как-никак».


Несколько минут сопротивления, и я сдалась милой бабуле. Как же я благодарила ее все 7 километров! Шутки в сторону, это величайшая находка для зимней слякоти! Не стесняясь, я рекомендую это всем, кто собирается в путешествие, на рыбалку, да и вообще на рынок за продуктами!
Перемещение по городу зимой всегда сопровождается риском как для самой обуви, так и для ее носителя. Соль, гололед, снег и лужи - всё это отображается на наших ножках. Есть несколько секретов, как сохранить ботинки в первоначальном виде, а ноги - сухими и теплыми. В этой статье я расскажу свои обувные трюки, которые делают зимние прогулки безопасными и сохраняют ботинки в целости и сохранности.
Как ты уже догадался, первым будет мой «железнодорожный лайфхак»: ноги останутся сухими в слякотную погоду, если использовать обычные женские прокладки вместо стелек. Летом такое приспособление поможет от повышенной потливости и устранит неприятный запах!
Чтобы не скользила обувь зимой, приклей двусторонним скотчем куски наждачной бумаги на подошву. Возле входа в офис их можно снять, обувь не пострадает. Для более длительного использования вместо скотча используй суперклей. Если нет наждачной бумаги - приклей обычный лейкопластырь, его хватит на 3–4 дня.
В обувных магазинах продаются зимние ледоступы - растягивающиеся резиновые приспособления с металлическими шипами. Они легко надеваются и снимаются, продаются разных размеров, есть детские. Хватает их на несколько сезонов, главное - не ходить по асфальту. У меня для каждого члена семьи припасена парочка на случай гололеда.

Иногда, чтобы ботинки меньше скользили, советуют натереть обувь сырым картофелем. Лично не пробовала, но очень хочется проверить.
Если подошву намазать суперклеем и посыпать песком, такое покрытие защитит от гололеда минимум на четыре недели. Однако этот способ может испортить подошву.
Радикальное решение - прикрутить мелкие винты в подошву. Отличный вариант для трекинговых ботинок, вечная защита!

Избавиться от соли на кожаной обуви поможет простой способ: 3 ч. л. уксуса раствори с чайной ложкой воды, протри этим раствором солевые разводы. Вместо уксуса можешь использовать половинку лимона. После хорошо почисти обувным кремом.

Отлично справляется с разводами от соли касторовое масло, которым нужно протирать обувь несколько раз, до полного исчезновения пятен.
На замшевых сапогах следы от соли убрать сложнее. Вскипяти воду и подержи сапог над паром несколько минут, после расчеши замшу специальной щеткой. Если пар не справился, протри загрязненные места нашатырным спиртом и посыпь манной крупой. Дай постоять несколько минут, чтобы крупа впитала в себя соль и затем почисти щеткой.
На обуви из нубука соль убирается мыльным раствором. После процедуры обязательно просуши ботинки, но только не возле нагревательных элементов!
Для профилактики перед каждым выходом на улицу, используй специальное водоотталкивающее средство, которое продается в обувных магазинах. После прогулки обязательно очищай сапоги от загрязнений. Теплая обувь на зиму должна быть на толстой подошве или на платформе, так вероятность попадания соли на поверхность минимальна.

Мыть кожаную обувь под проточной водой категорически не стоит. Лучше вытирать грязь мокрой тряпочкой или влажными салфетками. Обязательно после мытья наноси крем и хорошо растирай его щеткой. Купи сушилку для обуви, они бывают разных видов. Промокшие ботинки за ночь высохнут.
Твои ножки заслуживают только бережного ухода, выбирай для них качественную и комфортную обувь! А как ты справляешься с гололедом зимой? Какой способ защиты от соли считаешь самым эффективным?

Дождливая погода может вызвать массу дискомфорта. Прежде всего, мы рекомендуем приобрести для такой погодки резиновые сапожки. Они уберегут вас от того, что ваши ноги промокнут. Такая обувь очень хорошо защитит вас от дождя, но ежедневно ее носить нельзя. Может возникнуть «парниковый эффект», а это повлияет на развитие грибкового заболевания. Так что делать, если промокли ноги?

Нам с самого детства говорили, что ноги необходимо держать в тепле. И это не шутки. Потому что можно подхватить множество заболеваний из-за этого. Сегодня мы рассмотрим, как же стоит уберечь свое здоровье после промокших ножек, ведь кому хочется болеть?

Последствия промокших ножек

И вот если нас не спасла обувь и наши ноги все же промокли, то стоит готовиться к наихудшему варианту. Прежде всего, мы должны знать, что последствия будут самые неприятные.

Самое меньшее, что ждет нас – это насморк, простуда или ОРЗ. После сильного перемерзания может возникнуть заболевание почек, воспаление мочевого пузыря, которые сопровождается резями при мочеиспускании. Помимо этого будет чувствоваться боли в области поясницы.

Промокшие ноги могут вызвать воспаление придатков и заболевание цистит. Это не самое приятное, что может с вами произойти. У мужчины может развиться простатит и его обострение. Перемерзание в сумме с промокшими ногами вызовет (розовый лишай). Поэтому стоит быть осторожными. Кожные заболевания тяжело лечатся. Помимо этого, есть вероятность артрита (заболевание сустава) и даже ишиаса (воспаление седалищного нерва, он проявляется болями в ягодице).

Помощь при промокших ногах

Что делать сразу же, как промокли ноги? Поэтому если у вас промокли ноги, стоит сразу же начать план «первая помощь». Так вы сможете избежать негативных последствий. И вы не заболеете. Ознакомимся с полезными советами, которые помогут.

  • Смена обуви. Самое первое, что стоит сделать, это сразу сменить свою мокрую обувь. Именно она сейчас является источником проблемы. Вам нужно добраться до дома или места назначения и надеть сухую обувь. В случае если у вас нет другой обуви или вы в гостях, то просто просушите ее на батарее или возле обогревателя. Сейчас продают специальный прибор – сушилка для обуви. Она как раз предназначена для таких случаев. Обогреватель поставьте у своих ножек, чтобы и их согреть.
  • Согревающие действия. Стоит знать, что промокшие ноги необходимо срочно согреть. Иначе очень скоро вы заболеете. Конечно, если вы сейчас в офисе или на учебе, то эта процедура вам не подойдет. Но если вы быстро пришли домой после дождя, то проведите данный ритуал. Вам понадобится спиртовая настойка с перцем. Ее нужно насыпать на ткань и втереть в ножки. Затем наденьте шерстяные носочки и отдыхайте. Настойка сделает свое дело и не даст вам заболеть.
  • Массаж стоп. Перед тем, как переобуться в сухую обувь, стоит разогреть свои ножки. Вы можете сделать массаж руками или для этого использовать шерстяную ткань. Данная процедура поспособствует улучшению кровообращения ваших конечностей. Врачи отмечают, что процедура улучшит защитные функции организма. Рекомендовано провести хорошее растирание, для этого используйте согревающие мази, которые предназначены для этого. Можно использовать для растирания крепкие спиртные напитки – водка, коньяк, виски, наливка и т.д. Растирать необходимо до полного согревания, вы почувствуете это. Ваши ножки станут розовыми и теплыми. Старайтесь делать растирание по часовой стрелке, надавливая на активные точки на ваших ступнях.
  • Вкусный горячий чай. Горячий напиток поможет вам согреться и не даст простуде победить. Наиболее лучшим средством будет травяной чаек с медом или имбирем. Напиток отлично согреет и имеет целебное действие на организм. Можно использовать для чая как сухой, так и свежий имбирь. Имбирь отлично разогревает кровь и ускоряет обмен веществ. Пейте этот напиток ежедневно, он повысит иммунную систему.
  • Ножные ванночки. Чтобы избежать простуды или гриппа мы рекомендуем попробовать ножные ванны. Приготовить ее не сложно. Вам понадобится горчица или морская соль. Попарьте ножки 15 минут, и вам станет легче. В офисе у вас не получится этого сделать. Поэтому вам стоит попарить руки. Сделайте такую ванночку для рук. Ведь на руках есть активные точки, согрев их, вы приведете весь организм в порядок.
  • Согревающий напиток. Помимо обычного чая, можно выпить супер согревающий напиток, которые уже многие годы спасает человечество от простуды и гриппа. Вам поможет грог или глинтвейн. Выпейте напиток прямо перед сном и укутайтесь в одеяло. Напиток отлично справляется с простудой, кашлем и насморком. Это лучшее средство после переохлаждения.
  • Эфирные масла в помощь. Всем известно, что эфирные масла имеют широкий спектр действий. Они могут спасти от множества заболеваний. Их все чаще стали использовать для профилактики и даже для лечения простудных заболеваний. Если у вас промокли ноги и вы сейчас находитесь на работе, то это не беда. Эфирное масло поможет вам. Вам нужно нанести масло на грудную клетку и немного под нос. Лучше всего использовать эфирное масло цитрусовых, пихты, сосны, чайного дерева. Масло действует на организм как антисептическое, противовоспалительное средство, ко всему прочему оно повышает иммунную систему.
  • Согревающая ванна. Если вы промочили ноги и перемерзли, то придя домой стоит сразу же отправиться в ванну. Сделайте себе расслабляющую и согревающую ванну. Для этого понадобится сборник трав и морская соль. Чтобы приготовить травяную ванну, вам следует сделать отвар. Для этого берется 5 ст.л. сборника трав (ромашки аптечной, литься мяты, шалфея, крапивы). Заливаем траву 1 л кипятка и настаиваем полчаса. Процеживаем и заливаем в нашу ванну. Можно использовать просто морскую соль. Теперь можно и понежиться. Принимать ванну следует на протяжении 20 минут. После этого укутайтесь в теплый халат (или пижаму), и полезайте под теплое одеяло. Отдыхайте час-два, пока не почувствуете себя лучше. Сделайте себе вкусный горячий травяной чай. Такая процедура – это прекрасная профилактика некоторым заболеваниям и она поможет избежать простуды.

Постарайтесь избежать промокания ног. Приобретите для себя обувь и верхнюю одежду с водонепроницаемой поверхностью. Вы сможете избежать дискомфорта. Эти советы помогут вам улучшить ваше самочувствие, и не дадут никаких шансов простуде. Желаем удачи!

error: